Видео ютуба по тегу 90 90 Hip Internal Rotation

90/90 Hip Internal Rotation (IR) PAILs & RAILs (Back Hip)
90/90 Hip Internal Rotation (IR) PAILs & RAILs (Back Hip)
Hip 90/90 PAILS/RAILS
Hip 90/90 PAILS/RAILS
90-90 Hip Opener Rotations | Hip Mobility & Control for Athletes
90-90 Hip Opener Rotations | Hip Mobility & Control for Athletes
Alternating 90/90 with internal hip rotation
Alternating 90/90 with internal hip rotation
Unlock Hip Internal Rotation | Daily Mobility Drills #shorts #hipmobility #mobilitytraining #yoga
Unlock Hip Internal Rotation | Daily Mobility Drills #shorts #hipmobility #mobilitytraining #yoga
Unlock your hips with this incredible drill - 90/90 HIP INTERNAL ROTATION LIFT-OFF Day 35/365 💥
Unlock your hips with this incredible drill - 90/90 HIP INTERNAL ROTATION LIFT-OFF Day 35/365 💥
Hanging 90/90 breathing w/ hip internal rotation
Hanging 90/90 breathing w/ hip internal rotation
90/90 Hip Internal Rotation Stretch
90/90 Hip Internal Rotation Stretch
Я обожаю упражнения на внутреннюю ротацию тазобедренного сустава с углом 90/90, и это упражнение ...
Я обожаю упражнения на внутреннюю ротацию тазобедренного сустава с углом 90/90, и это упражнение ...
Numbness and cramping in your legs is 100% caused by a misaligned pelvis! Start your pelvic corre...
Numbness and cramping in your legs is 100% caused by a misaligned pelvis! Start your pelvic corre...
90/90 Hip internal and external rotation #shredmami #coaching
90/90 Hip internal and external rotation #shredmami #coaching
Пассивное удержание внутреннего вращения бедра на 90-90 градусов
Пассивное удержание внутреннего вращения бедра на 90-90 градусов
Most people never train hip internal rotation, yet it shapes almost everything in your lower body
Most people never train hip internal rotation, yet it shapes almost everything in your lower body
Hip Internal Rotation
Hip Internal Rotation
Приседание на бедрах 90/90 (вращение бедер снаружи/внутрь)
Приседание на бедрах 90/90 (вращение бедер снаружи/внутрь)
90/90 hip internal rotation flow
90/90 hip internal rotation flow
90-90 Hip Rotations - Mobility - Hip Internal/External Rotation
90-90 Hip Rotations - Mobility - Hip Internal/External Rotation
Положение 90/90 НЕ подходит для внутреннего вращения бедра #тренировкавтренажере #бодибилдинг #си...
Положение 90/90 НЕ подходит для внутреннего вращения бедра #тренировкавтренажере #бодибилдинг #си...
90/90 Hip Internal Rotation Lift (knee down)
90/90 Hip Internal Rotation Lift (knee down)
90/90 Hip Internal Rotation Mobility
90/90 Hip Internal Rotation Mobility
Unlock Stiff Hip Internal Rotation FAST - Follow Along Routine!
Unlock Stiff Hip Internal Rotation FAST - Follow Along Routine!
Hip Internal Rotation Isometric on Bench
Hip Internal Rotation Isometric on Bench
Hip internal rotation(passive range liftoffs) #mobility #movement #strength
Hip internal rotation(passive range liftoffs) #mobility #movement #strength
90 90 Hip Internal Rotation
90 90 Hip Internal Rotation
DEEP Hip Internal Rotation Stretch (Tutorial)
DEEP Hip Internal Rotation Stretch (Tutorial)